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随车吊:轻松缓解驾驶疲惫的妙招

        驾驶随车吊时刻都要集中注意力,致使头部和颈部所承担的劳动量最大。很多随车吊司机觉得脖子受不了了,颈部肌肉酸麻、胀痛,这都是肌肉和神经过分紧张引起的。湖北程力专用汽车有限公司销售部顾凯将和大家一起分享几招缓解一身的疲惫。

  首先,随车吊司机平坐于驾驶位,背部挺直,缓慢低头,至自己所承受的极限,找到呼吸最畅通的点,在坚持住这个点的颈部情况下,保持自然呼吸6-8秒钟,然后抬头回到直立的姿势。

  其次,缓慢抬头,至自己所承受的极限,找到呼吸最畅通的点,保持姿势,自然呼吸6-8秒钟,然后低头回到直立的姿势。

  最后,缓慢向左转动你的头至最舒服的一个点,在坚持住这个点的颈部情况下,保持自然呼吸3-5秒钟;继续转动,找到最疼痛的点,保持姿势,自然呼吸6-8秒钟。向右转动做同样动作。以上动作重复做三次就能够明显感觉舒服了很多。湖北程力公司随车吊价格二十四小时咨询电话:13872889053
 

江铃双排(国四)随车吊
名称:江铃双排(国四)随车吊
型号:程力威牌CLW5060JSQ4型随车起重运输车
东风劲卡随车吊
名称:东风劲卡随车吊
型号:CLW5090JSQ4型随车起重运输车
东风后双桥国三随车吊
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东风小霸王随车吊
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江铃双排随车吊
名称:江铃双排随车吊
型号:CLW5061JSQ3型随车起重运输车
小霸王随车吊(双排坐)
名称:小霸王随车吊(双排坐)
型号:CLW5050JSQ3型随车起重运输车
[来源:原创] [作者:程力专汽 顾凯] [日期:12-08-13] [热度:]  
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