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您的位置:程力专用汽车股份有限公司 >> 公司动态 >> 业界新闻 >> 随车吊车主如何预防驾驶疲劳

随车吊车主如何预防驾驶疲劳

        随车吊作为一款简易方便的调运工具,近两年客户的需求量很强劲。现在我们可以在城市的一些十字路口旁看到很多的随车吊,忙碌的生意车主也一定更加忙碌,那么车主应该怎样预防驾驶疲劳呢?湖北程力专用汽车有限公司销售部顾凯在这里向随车吊车主提出以下几点建议。

        首先,对于随车吊车主来说著重要的就是保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。卧室内保持通风、清洁,床不宜太软,被子不要过重、过暖,枕头不宜过高。
要养成良好的饮食习惯,提高身体素质。多吃纤维性食物,可以增强胃、肠的蠕动,防止便秘和痔疮;多吃含钙量较高的食物,可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感。

        其次,随车吊车主应该科学的安排行车时间,注意劳逸结合。科学、合理的安排行车时间和计划,注意行车途中的休息。夜间长时间工作的时候,应由2人轮流驾驶,交替休息,尽量不在深夜驾驶。

        最后,随车吊司机要合理的安排自己的休息方式。避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸,预防驾驶疲劳。随车吊价格查询热线:13872889053


 

江铃双排(国四)随车吊
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小霸王随车吊(双排坐)
名称:小霸王随车吊(双排坐)
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[来源:原创] [作者:程力专汽 顾凯] [日期:12-08-22] [热度:]  
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